VABLJENI NA SOULNESS

Pot osebne rasti in samoraziskovanja ni samo "branje" in "upanje", potrebno je narediti  tisti "prvi korak", da "pridete ven" po izkušnjo in prepoznati stvari, ki delujejo in tiste ki ne. Naredite prvi korak in si vzemite ČAS in to čas samo ZASE,  nam pa dovolite da vam pokažemo, kako!

V četrtek, 16. marca, v kampu Menina
URA: 16.00 - 19.00
CENA: 39,99 EUR
PRIJAVE: ursa@campingmenina.com, 040 296 093

Soulness program traja med 3-4 ure in je namenjen za vsako telo in za vsakogar ne glede na starost ali spol. 

Tukaj je nekaj aktivnosti, ki jih obiskovalci spoznajo in doživijo na SOULNESS programu:

• WELLCOME DRINK – Spoznavni klepet
• MALA ŠOLA SAVNANJA - Pravilna uporabe savne za zdravo, varno in učinkovito počutje (delavnica)
• NEGA TELESA in KOŽE -  Savna program ob podpori soli, sladkorja, medu, oblog.…(parna savna)
• DOBER DAN ŽIVLJENJE -  Uporabne tehnike in veščine za enostavno samopomoč (delavnica)
• AROMATERAPIJA – Vrtinčenje zraka ob podpori naravnih eteričnih olj (finska in/ali zeliščna savna)
• OKUS ZDRAVJA in ENERGIJE – Naravni napitki za zdravje, energije, razstrupljanja.… (počivališče)
• ZVOČNA KOPEL – V objemu starodavnih zvokov Indije in Tibeta (počivališče)
• NEVERJETNA SCHUMANNOVA FREKVECA – Frekvenčno potovanje, nazaj k sebi (infra savna)
• MEDITACIJA – Sprostimo Sebe, Sprostimo Svet (počivališče)
• ZAKLJUČEK

 Koristi in prednosti, katere obiskovalci programa pridobijo in katere »odnesejo« domov za kasnejšo rabo in uporabo:

• Osredotočenost na sedanji trenutek - Soulness poudarja pomembnost zavedanja in osredotočenja na trenutno izkušnjo ter sprejemanja sedanjega trenutka brez obsojanja.
• Pravilno dihanje - Dihanje je bistvenega pomena ga uporabljamo kot orodje za povečanje zavedanja.
• Samospoznanje - nas spodbuja k raziskovanju samega sebe, prepoznavanju naših misli, občutkov in vedenja ter njihovega vpliva na nas same in naše okolje.
• Zavedanje telesa - poudarja pomembnost zavedanja telesa in njegovega gibanja ter zavedanja občutkov, ki jih doživljamo v telesu.
• Zavedanje občutkov - Soulness nas uči prepoznavati in sprejemati občutke, ki jih doživljamo v telesu in v mislih, brez obsojanja ali negiranja.
• Zavedanje misli - pomembnost zavedanja misli in prepoznavanja njihovega vpliva na naše počutje in vedenje. Uči nas, kako sprejemati misli brez obsojanja in se od njih distancirati.
• Sprostitev - sprostitev in umirjanje uma  je izjemno pomembno za zmanjšanje stresa in tesnobe. S tem se izboljša vaše splošno počutje in lahko vam pomaga pri boljšem spancu.
• Sprejemanje  sebe in okolice- Soulness nas uči sprejemanja stvari takšnih, kot so, brez obsojanja ali negiranja. To nam pomaga zmanjšati stres in tesnobo ter izboljšati naše psihološko stanje.
• Razvijanje sočutja - poudarja pomen sočutja do sebe in drugih. To nam pomaga izboljšati odnose in povečati našo notranjo srečo.
• Izboljša fokus - tehnika Soulness vam pomaga pri izboljšanju vašega fokusa in koncentracije. S tem se lahko poveča vaša produktivnost in uspešnost pri delu.
• Povečuje kreativnost - to je lahko koristno za ljudi, ki delajo v kreativnih poklicih ali pa si preprosto želijo spodbuditi svojo kreativnost.
• Povečuje zadovoljstvo s seboj: Sulness pomaga pri izboljšanju samopodobe in samozavesti, kar lahko vodi do bolj pozitivnega odnosa do sebe in večjega občutka zadovoljstva s svojim življenjem.